sábado, 20 de septiembre de 2014

Consejos para proporcionar más luz al rostro

¡Buenas tardes de sábado!

En el post de hoy vengo a hablaros de 4 trucos para aportar luminosidad de un modo natural y respetuoso con la piel del rostro. Algunos de ellos menciona la revista que incluye la Guapabox de junio, pero efectivamente tras haberlos utilizado yo en mi rutina de cuidado facial durante mucho tiempo, me parece que están muy bien seleccionados, así que me voy a permitir adaptarlos a mi experiencia y añadir cosas nuevas.

          1. Dormir lo suficiente.
Para conseguir buena cara es fundamental dormir 7-8 horas, aunque con nuestro ritmo de vida probablemente sea la condición que más nos cueste cumplir. Aún así, hay que intentarlo.

          2. Exfoliación del rostro. 
Mediante la exfoliación lograremos eliminar las células muertas de las capas más superficiales de la piel, permitiendo que se renueve de una forma más efectiva. Para este fin podéis utilizar exfoliantes físicos (los que contienen gránulos) o enzimáticos (ejercen su acción gracias a los AHA que presentan entre sus componentes). 
Cualquiera de ellos se deben aplicar por la noche, ya que agreden la piel y ésta deberá estar a continuación la mayor cantidad de horas posibles sin exponerse al sol. Os recomiendo realizar un suave masaje mediante movimientos circulares y retirarlo a continuación con agua tibia. 
¿Con que frecuencia debemos exfoliar la piel? 1-2 veces por semana, dependiendo del tipo de piel, ya que las pieles grasas o mixtas necesitarán una mayor frecuencia que las secas (en ellas puede bastar con una vez cada 10 días).

          3. Hidratación profunda. 
Es muy importante beber mucha agua (aproximadamente 1.5-2 litros cada día). En cuanto a cosmética, los sérums hidratantes suponen un tratamiento intensivo para la piel que ayudará a que ésta se muestre más despejada. 
Los que más me gustan a mi personalmente son en formato aceite, como el "Midnight recovery" de Kiehls, del que basta con aplicar 3 gotas a toquecitos cada noche sobre el rostro limpio y tonificado (calentándolas previamente en las yemas de los dedos).
Aunque tengáis la piel grasa, no os neguéis a utilizar productos de este tipo por temor a que os engrasen la piel u os salgan más imperfecciones, ya que para nada os perjudicará, sino que proporcionará a vuestra piel la cantidad de lípidos que necesita a la vez que os notaréis mucho mejor aspecto a la mañana siguiente.

          4. Alta protección solar.
Uno de los principales enemigos de la piel es la radiación solar, por lo que es fundamental evitar en la medida de lo posible que ésta ocasiones manchas oscuras (especialmente en el rostro, que tanto restan luminosidad). Mi consejo es utilizar durante todo el año SPF alto (50+) en la cara a diario (incluso en invierno). Se debe aplicar como último paso de la rutina matutina, tras la crema hidratante y el contorno de ojos. Sobre él podréis maquillaría sin problema una vez se haya absorbido por completo.

          5. Iluminación estratégica.
El último truco que os servirá para obtener una piel más luminosa es precisamente utilizar iluminadores como toque final de vuestro maquillaje (o en solitario si tenéis una piel homogénea que hace que no necesitéis nada más).
Ya sea en formato polvo, crema o líquido, los iluminadores contienen partículas que reflejan la luz y proporcionan un aspecto radiante.

Algunos se pueden utilizar por todo el rostro, porque no contienen partículas ni un brillo excesivamente notorio, sino que de forma muy sutil dan un mejor aspecto a la piel y la homogeinizan. Por otro lado, existen otros productos que se aplican de forma selectiva en algunas zonas para resaltarlas. Para sacarles en máximo partido, se recomienda utilizarlos sobre el hueso del pómulo (encima de donde solemos aplicar el colorete), el lagrimal, sobre el puente nasal y justo debajo de las cejas.

Notaréis muchísimo la diferencia. Eso sí, intentad no pasaros con la cantidad de producto para no parecer un adorno de Navidad. A continuación os dejo unas fotos de algunos de los productos que yo uso para este fin. Si tenéis preguntas sobre alguno de ellos, dejádmelas en los comentarios, así como si queréis que os hable de los exfoliantes que tengo en uso en este momento.


Espero que os haya resultado interesante el post de hoy y que si tenéis algún consejo que aportar en este aspecto, contádmelo, que me encantará ponerlo en práctica yo también. Muchas gracias por leerme, como siempre, y que tengáis un buen fin de semana.

Un besito

viernes, 19 de septiembre de 2014

Revista Glamour de octubre

¡Hola a todos!

Tenía previsto publicar mañana un post que tengo casi listo, pero hoy me he enterado de algo que tenía que haceros saber.

Os he hablado en este blog en varias ocasiones del que hasta ahora es mi exfoliante corporal favorito: el de Rituals de la línea Sakura, que está hecho a base de azúcar biológico. De hecho, a pesar de que llevo unos meses probando el "Hot chocolate" de Giovanni, tan famoso últimamente  por su increíble olor y de venta en iherb, NO ha conseguido desbancarlo.

Lo que os vengo a contar es que este mes estamos de suerte, porque este producto que tanto me gusta viene de regalo en la revista Glamour del mes de octubre, que ha llegado hoy día 19 de septiembre a los kioscos. Y lo mejor de todo es que viene en un formato de 150 ml (el tamaño de venta contiene 200) y además a diferencia del que podéis encontrar en tiendas Rituals, el de la revista viene en un tubo de plástico en vez de en un tarro, así que es más cómodo.


Como ya os comenté en el post que le dediqué (os dejo aquí el link), se trata de un exfoliante muy efectivo con un gránulo de un tamaño perfecto para eliminar las células muertas sin agredir. Además, tras aclararlo con agua, deja una película hidratante sobre la piel.

No sé por qué extraño motivo en vez de llamarse "Sakura scrub" ahora se llama "Rice scrub". He pensado que podría ser una reformulación del producto, pero lo probé en las manos y me ha parecido exactamente igual.

Podéis encontrarlo en la revista Glamour de tamaño grande y tiene un precio de 3€, mientras que este exfoliante en tiendas de la firma cuesta 15,50 €, por lo que he hecho acopio y he comprado 3 unidades.

Espero que os haya resultado de interés saberlo y si lo probáis, contadme qué os ha parecido.

Muchas gracias por leerme. Un besito

jueves, 11 de septiembre de 2014

C'est fini (9). Estoy de vuelta

¡Buenas noches a todos!

¡Cuántas ganas tenía de actualizar el blog! Como muchos ya sabréis, en el último post que publiqué (hace casi 3 meses), yo estaba todavía embarazada y me faltaban pocas semanas para darle la bienvenida a mi pequeñita. No me ha dado tiempo ni siquiera a escribir un post de despedida para avisaros de que iba a estar algunos meses (no podía predecir cuántos) sin escribir, ya que he tenido un par de problemillas con las últimas entradas que tenía previstas antes del parón, así que me pilló desprevenida. De todos modos, os las iré publicando a continuación.

Si me seguís por Instagram (podéis buscarme como @joannacumar) sabréis que mi hija Daniela nació el 4 de julio (una semana justo después de la fecha probable de parto que me habían estimado, que era el 27 de junio), a las 3:50 de la madrugada tras un parto un pelín largo pero que gracias a Dios recuerdo como las horas más emocionantes de mi vida.

Estoy escribiéndoos una entrada sobre el parto, pero no tengo claro si os puede resultar interesante, ya que no tiene nada que ver con la temática de este blog. Por este motivo, si os apetece que lo publique, indicádmelo en los comentarios y en cuanto lo termine, os lo subiré.

Como suele ocurrir después de estar bastante tiempo sin actualizar el blog, la primera entrada será de productos terminados, ya que he acabado muchísimas cosas en este verano y me gustaría daros mi opinión sobre ellas. Me limitaré a hablaros de cosas nuevas (o de las que al menos no os haya hablado ya en algún post previo de productos terminados), ya que sino, este post se eternizaría.

          1. Jabón de manos "dulce caramelo" de Deliplus. Nos ha gustado muchísimo, pero muy a mi pesar, fue una edición limitada que lanzó Mercadona hace un par de meses y ya no es posible encontrarlo en tiendas (al menos en Galicia está totalmente agotado desde hace semanas). De las ediciones limitadas que he visto en Mercadona de productos de higiene, ha sido una de las que más me han gustado. Tiene un olor a toffee delicioso. Su precio no lo recuerdo exactamente, pero rondaba 1.50€ y contiene 300 ml.

          2. Gel de ducha "Dulce pasión" de Deliplus. Afortunadamente, a pesar de quedarnos sin el jabón de manos que os acabo de mencionar, sacaron un gel de ducha con un olor muy parecido, aunque quizás más suave (a mí me parece más bien una mezcla entre galletas y toffee). Nosotros ya hemos gastado 2-3 botes, ya que además de oler muy rico, es bastante hidratante, así que da gusto ducharse con él. Eso sí, su olor se va en pocos minutos, no esperéis que os dure en la piel. Cuesta 1.50 €, contiene 750 ml y seguiremos repitiendo con él.

          3. Gel de higiene íntima "mum" de Ziaja, especialmente pensado para embarazadas y el postparto (no me preguntéis por qué). Los productos de este tipo no requieren mucha explicación. Se trata de un gel con una fórmula muy delicada para esa zona concreta que requiere un cuidado más neutro. Yo sólo lo utilicé en el embarazo, ya que pocos días antes de dar a luz se me terminó y en el postparto decidí probar uno de otra marca. Tiene un precio muy bueno, ya que incluye 300 ml (que duran varios meses) y su precio es de 3,40€. Otra cosa buenísima que tiene es el dosificador, comodísimo. Los productos de Ziaja los podéis comprar en la web de onlinecosmeticos o en la tienda online de Maquillalia.

          4. Tónico "Ultra facial oil free" de Kiehls. A pesar de lo mucho que me apetecía probarlo, me ha dejado un poquito indiferente. Es un tónico sin alcohol indicado para pieles normales a grasas que promete hidratar al mismo tiempo que regula la producción de grasa, refresca la piel y retira el exceso de suciedad que pudiera haber quedado tras la limpieza. Tras haberlo probado me ha parecido que realmente cumple su función igual que otros muchos que he probado, pero para pieles grasas se quedaría un poco corto. De hecho, si os gustan los tónicos astringentes (que se note claramente que reducen la producción de sebo cutáneo) éste no os lo recomendaría. Tiene un aroma suave, por lo que es muy agradable de utilizar (quizás otros más baratos flaqueen un poco en este sentido) y se absorbe bastante rápido. Está libre de perfumes y parabenos. El envase contiene 250 ml, pero como es habitual en los productos de esta firma, no es nada barato: cuesta 17,50€.


          5. "Effaclar duo" de la Roche Posay. Ya os he hablado de este producto (os dejo el link del post que os escribí sobre él aquí), pero en los últimos meses de embarazo lo tenía totalmente aparcado porque además de que no lo necesitaba demasiado porque una de las ventajas que tienen las embarazadas es un cutis mejor que nunca, al tratarse de un producto algo agresivo con la piel, preferí utilizar cosas más naturales. Tras nacer Daniela, mi piel volvió a ser tan exigente como siempre, pero no siempre tenía tiempo para dedicarme 15-20 minutos para mi rutina antes de acostarme, así que muchos días me limité a la limpieza, tónico e hidratación del rostro rapidito y sin pensarlo mucho, hasta que un día recordé las maravillas que hacía en mi piel este producto. Ese día lo recuperé del cajón y desde entonces lo estoy usando como mínimo una vez al día (según cómo tenga la piel). Para mí es el producto perfecto para alisar la piel, homogeneizar su apariencia, disimular imperfecciones y disminuir la sensación grasa de la piel. Yo prefiero utilizarlo por la noche, ya que al deja la piel un poco sensible, así que no recomiendo la exposición al sol a continuación para evitar manchas. Con lo mucho que me gusta, por supuesto ya lo he repuesto. Contiene 40 ml y cuesta sobre 12-13€ en farmacias.

          6. Actidren de E'lifexir. Se trata de un gel relajante de piernas que se convirtió en uno de mis grandes aliados durante las últimas semanas de embarazo. Lo conocí gracias a la recomendación de Macarena Gea por Instagram a una seguidora y desde el primer uso me ha fascinado. Antes de nada, me ha sorprendido porque puede utilizarse tranquilamente durante el embarazo y la lactancia, pues está hecho a base de una asociación de extractos vegetales drenantes que reciben el nombre de "Varitonic". En teoría, promete reducir el volumen de las piernas notablemente en 4 semanas activando la microcirculación y proporcionando una sensación de descanso. Se debe utilizar 2 veces al día (yo generalmente sólo lo usaba de noche) extendiéndolo con un suave masaje desde los tobillos hasta ingles si se desea (yo solía quedarme un poco por encima de las rodillas). No sabría deciros si efectivamente la disminución del contorno de la pierna es evidente (y mucho menos si es en 4 semanas o más), porque al final del embarazo la retención de líquidos es brutal y no sé cómo estaría si no lo hubiese utilizado, pero puedo aseguraros que yo hasta el último mes de embarazo no tuve para nada los tobillos hinchados y que aún en esas últimas semanas, notaba un gran alivio al aplicar este gel. Su textura, además, es super agradable, se extiende muy fácil y no tarda nada en absorberse, así que no os llevará más que un par de minutos al día y os aseguro que la mañana siguiente os levantareis con las piernas totalmente descansadas. Su precio ronda los 10€, contiene 200 ml y podéis encontrarlo en muchas farmacias (entre ellas, la parafarmacia del Corte Inglés).

          7."Hydraquench cream" de Clarins. Esta minitalla de 15 ml venía en uno de los neceseres de Clarins que había a la venta en muchas perfumerías hace poco (creo que todavía los he visto recientemente en Avenida). Es de una crema hidratante especialmente pensada para pieles normales a secas, así que puede que os preguntéis por qué motivo me decidí a probarla, ya que mi piel es mixta. Os explico. A veces (me ocurría más durante el embarazo), después de lavarme el rostro, me quedaban algunas zonas enrojecidas, irritadas y que me picaban ligeramente, como si necesitasen un extra de hidratación que mi crema habitual no le aportaba. Solía ser a ambos lados de la nariz y sobre el labio superior, así que es precisamente en esas ocasiones cuando yo aplicaba de forma localizada esta crema en esas zonas y resultó ser fantástica para este uso, ya que me hidrataba lo necesario sin aportarme grasa ni resultar pesada y al mismo tiempo me calmaba la piel muchísimo. Tiene una textura algo densa y un olor delicado que me encantaba. Si tenéis la piel seca os recomiendo probarla por todo el rostro, ya que es muy nutritiva y si tenéis otro tipo de piel (como yo) pero alguna zona concreta algo descamada, probadla justo en esa zona (preferiblemente por la noche, ya que no controla los brillos). Ahora mismo y hasta el 28 de septiembre tenéis toda esta línea en la web de la firma (os dejo el enlace aquí) con un 20% de descuento. Hay 2 tamaños: la de 30ml cuesta 24,94€. Repetiría con ella sin dudarlo para este fin.

          8. Jabón de manos de melón y pepino de Tiger. Lo encontré por casualidad, ya que no me esperaba grandes cosas de un jabón comprado en una tienda de cosas de casa (más bien decoración), pero sorprendentemente vale la pena. Limpia muy bien, huele delicioso (se nota mucho más el aroma a melón), es muy fresco (perfecto para el verano) y tiene un precio estupendo: 2€ por un bote de 400 ml. Si me vuelve a coincidir ir a esta tienda lo volvería a comprar. ¿Sabéis si ahora tienen algún otro olor de este producto? Es que yo lo compré hace ya varios meses, así que quizás desde entonces hayan lanzado alguno distinto. Si lo sabéis, contádmelo en los comentarios, por favor.


          9. Crema facial de pepino de Ziaja. Os dejo aquí el link al post en el que os hablo de ella detenidamente. Como no me quiero repetir, simplemente os diré que me gusta mucho, la recomiendo para pieles mixtas como la mía, pues aporta hidratación al mismo tiempo que ejerce función seborreguladora. Tiene una textura perfecta para mí porque se funde muy bien con la piel y se extiende fácilmente. Otra de sus ventajas es el precio, ya que el tarro trae 50 ml (aunque parece más pequeño) y cuesta 2,60€. Recientemente esta marca ha sacado otra gama especialmente pensada para pieles grasas, que se llama "Manuka tree" e incluye 2 cremas (una de día y otra de noche) más centradas en matificar, reducir la aparición de puntos negros y minimizar las consecuencias cutáneas del acné. Todavía no he probado ninguno de los productos de esta gama, pero pronto me haré con algunos para daros mi opinión. Con la crema de pepino sí que repetiría (de hecho creo que es el segundo bote que gasto), ya que calidad-precio compensa sin dudarlo.

          10. Desodorante Sanex dermo sensitive. No hay mucho que decir. Es un desodorante en spray que promete respetar la flora bacteriana natural de la piel. No contiene alcohol, así que a mí no me irritaba en absoluto. En teoría protege de forma eficaz del mal olor 24 horas, lo cual por supuesto es una exageración, pero 10-12 horas sí que perdura en la piel. Esta marca de desodorantes suelen gustarme mucho, sobre todo los de aromas neutros (como es éste) y repito con ello una y otra vez (aunque voy alternando varios). Su precio ronda los 2,5 €, contiene 200ml y se puede encontrar en supermercados.

          11. Discos de algodón grandes: aquí os voy a hablar de 2:
                    - Los "Maxi duo" de Carrefour.
                    - Los "Maxi duals" de Belle, de venta en supermercados Eroski.
Ambos me han gustado mucho, ya que tienen una cara lisa y la otra rallada (como si fuese una trama de finas líneas). El tamaño es similar, aunque los de Carrefour son cuadrados y los de Eroski, ovalados. Además al ser bien grandes, con un único disco te da para desmaquillar ambos ojos o aplicar agua micelar por todo el rostro sin necesitar más de uno. Creo recordar que salían mejor de precio los de Carrefour, ya que traen 80 en vez de 40 y costaban más o menos lo mismo. Repetiría con cualquiera de ellos.

          12. Polvos matificantes compactos de Essence. Ya sé que no están totalmente acabados, pero al ritmo que voy tardaré menos de una semana, así que como ya he tocado pam, voy a hablaros ya de ellos para que no se me queden en el tintero. Creo que ya los han descatalogado, pero pertenecían al lineal fijo de esta marca, por lo que de ser así, tendréis otros en su lugar similares. Son polvos translúcidos (un pelín blanquecinos) que evidentemente no aportan color, pero matifican muy bien el maquillaje, dejando la piel libre de brillos durante bastantes horas (yo diría 6-8). Me han gustado mucho y aunque no recuerdo su precio, eran baratos (quizás 3-4 €). Por lo general los polvos (tanto sueltos como compactos) de esta marca low cost funcionan muy bien, así que si buscáis unos a buen precio para probar, pasad por el stand de Essence a echar un ojo.


Estas son las cosas que he acabado últimamente y de las que me parecía más interesante hablaros.
Recordad dejarme en los comentarios peticiones del post del parto si os apetece leerlo. De todos modos, estoy preparando otras entradas de la temática habitual para poder ir actualizando el blog con la máxima frecuencia posible, pero con un bebé de 2 meses nada es predecible, así que si tardo más de lo previsto, lo entenderéis, ¿verdad?

Muchísimas gracias por leerme y por seguir entrando a este espacio a visitarme aún en mi ausencia. Nos vemos pronto (espero).

Un besito